Como administrar a crise e conseqüentemente buscar a felicidade?
- enfrentaR o problema
- assumir a responsabilidade dos nossos erros (NÃO A CULPA)
- refletir antes de agir
- entender que cada escolha há sempre uma perda
- aceita que a vida da é feita de ganhos e perdas
- definir claramente nossa meta
- programar a nossa mudança de atitude
- assumir novos comportamentos
- mudar todo o dia um pouco. Sempre procurando melhorar
Uma crise gera mudanças e a mudança pode gerar ansiedade e exige umc erto tempo para adaptar-se ‘a nova situação.
Mas, o ser humano tem uma facilidade muito maior do que imagina; a de conviver com a mudança.
Certamente sentiremos desconforto e insegurança durante uma crise e frente a
uma nova situação. Será necessário nos ajustarmos.
Se aprendermos a ter paciência nesse processo de adaptação poderemos ser vitoriosos.
Conte com seu grupo de apoio confie partilhe seus medos e anseios, insucessos e sucessos .
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