20 de novembro
Nesse feriado do Dia da Consciência Negra, os pontos para reflexão são muitos.
Na terceira semana, falamos da sociedade e como nos relacionamos com ela ou somos
impactados por ela.
Nossos comportamentos e atitudes são influenciados por essa sociedade ou são impactados
pelas suas condições e ações. Outro dia, apenas com o intuito de testar essas ferramentas
de IA (inteligência artificial), indaguei sobre as piores atrocidades produzidas pelo ser humano.
Na lista, a primeira opção foi o Holocausto (ocorreu nos anos de 1933 até 1945 - Holocausto é o nome
dado à execução em massa de judeus e de outras minorias perseguidas) cerca de 12 anos.
Ao percorrer a lista, em nenhum dos itens consta a escravidão (300 anos). O que efetivamente não representa
nenhuma surpresa, pois o sistema escravocrata tinha como premissa a desumanização de corpos pretos,
algo que ainda se faz presente nos dias de hoje.
Há quem diga que quando uma mãe perde um filho, todas as mães sentem. Será?
No Brasil, o genocídio de jovens pretos segue ocorrendo sem causar estranheza na grande maioria da
população.
Quando falamos de apoio e de grupos de apoio, sobretudo quando a busca e procura por ajuda está relacionada
ao uso de substâncias psicoativas, nos deparamos com outras realidades.
Obviamente, assim como na grande maioria dos lares, o problema da dependência química somente passa a existir
e despertar atenção quando ela bate em sua porta de dentro para fora, porque se for de fora para dentro, ainda
assim não despertará a mesma atenção.
Assim ocorre com a população preta no Brasil. Se a cada 23 minutos um jovem preto é morto pelo estado,
soma-se por ano mais de 22 mil mortes, e isso não causa indignação, estranheza ou preocupação... porque "são eles"...
A justiça pune de forma mais severa jovens pretos. O que isso impacta?
Jovens pretos não chegam em grupos de apoio como sentenças judiciais alternativas... eles vão mais para a prisão...
Jovens pretos, mesmo portando quantidades inferiores quando comparados com jovens brancos, recebem penas mais duras... prisão.
Jovens brancos, mesmo portando quantidades superiores, recebem penas alternativas... como participar de grupos de apoio...
Jovens pretos representam mais de 80% das mortes por homicídio.
Jovens pretos representam 90% dos mortos por policiais em 2023.
Jovens pretos são 87% dos mortos pela polícia...
22.849 jovens pretos são mortos pelo estado em um ano.
Toda essa gama de informações impacta no acesso dessa população à assistência, à ajuda e ao tratamento.
O preconceito e o Racismo é tão constante em nossa sociedade que você precisa introduzir esses assuntos de forma clara
e objetiva e ainda assim, corre o risco, sofrer com os gatilhos que as pessoas que ainda reproduzem o preconceito racial
na sociedade. Torcendo o "nariz" para suas falas, rejeitando informações estatisticas processadas por entidades confiaveis,
apenas porque exaltam as diferenças de tratamento na sociedade para população preta.
A perpetuação dessas diferenças é parte desse racismo estrutural onde uma minoria branca busca manter seus privilegios.
Sobretudo é importante reconhecer que essa população enfreta e precisa enfrentar as problematicas relacionadas a dep. quimica de forma
diferente, pois é comum ouvir jargões do tipo " a droga é democratica não escolhe classe social, etnia, crença reliciosa..", porem
a sociedade trata de forma diferente e proporciona acesso a ajuda de forma diferente.
Sobre Recaída
Anteparo
Você já ouviu falar disso?
Como segurar uma avalanche? Como segurar um tsunami? Como segurar um volume imenso de água? Como segurar um deslizamento de terra? Como lidar com um desejo incontrolável?
A fissura é um comportamento relacionado ao desejo de repetir uma experiência de consumo de uma determinada substância.
Podemos fazer uma analogia com filmes de ação: imagine um personagem com uma granada nas mãos. Uma granada tem um poder destrutivo que vai além da explosão, liberando muitos fragmentos que causam ferimentos graves e até a morte. A fissura seria a vontade de puxar o detonador.
Em segundos, tudo pode mudar. É como se na própria mente houvesse o consentimento para a detonação e a entrega à fissura. Daí a importância de entender e aprender sobre isso, utilizando anteparos que ajudem a pessoa a não consentir e não alimentar a ideia de que tudo fica melhor com a companhia da droga.
Como podemos entender a fissura? Associar ao desejo, no sentido do “eu quero”, e a compulsão ocuparia o sentido do “eu vou”, levando a pessoa ao comportamento que contribuirá para o ato do consumo.
Levando em conta os sintomas fisiológicos geralmente vivenciados como forte ansiedade, “acionam” trazendo pensamentos que fortalecem as crenças aditivas permissivas como: “usarei apenas um pouco”, que podem levar ao uso da substância.
Juntando-se a isso as crenças aditivas, que estão ligadas à busca do prazer (ou alívio do desprazer) e sensações de bem-estar.
Por outro lado, a pessoa pode também fortalecer as crenças de controle como: “terei prejuízos com o uso” e "as perdas", visualizando os benefícios advindos da abstinência.
O grupo de ajuda contribui mutuamente, de forma que a cada partilha sincera vê-se um espelhamento de sentimentos, atitudes e comportamentos. Isso pode traduzir-se em reflexão e reconhecimento do momento atual que cada um vivencia ou já vivenciou, revisitando não somente os tempos passados, mas também o presente.
O anteparo pode se traduzir naquela reunião em que me fiz presente, no acolhimento sincero de quem percebe a instabilidade, no "não" assertivo, no silêncio que sabe ouvir sem julgamento ou necessidade de privilegiar sua opinião.
E VOCÊ RECONHECE ESSE IMPACTO?
Teoria do impacto
Esta teoria parte da idéia que a consciência não pode chegar a existir senão através do cruzamento de pelo menos duas dimensões ou planos diferentes da existência, a vida e a morte, o encarceramento e a liberdade, o compreender e o não ser compreendido, a livre escolha e o vício da escolha, o pensamento de massa e a capacidade de refletir, a dúvida sobre tudo e a certeza de tudo. O sagrado ser somente sagrado diante do meu olhar dogmático e quando entendo o sagrado como uma extensão da criação de Deus em tudo que existe nessa dimensão .
O reconhecimento do que se tinha diante da perda .
Onde isso se enquadra na nossa existência e busca por uma qualidade de vida e de uma vida em sobriedade
MIMIMI!!
Expressão surgiu na animação politicamente incorreta "Fudêncio", que era transmitida pela MTV Brasil nos anos 2000. Da Redação Já caiu no linguajar popular, mas principalmente nos debates acirrados nas redes sociais. Você certamente leu ou ouviu a expressão "mimimi". O termo que remete ao choro é normalmente usada na tentativa de diminuir a manifestação de ideias de uma pessoa.
O que poucos lembram é de onde surgiu o famoso "mimimi". Se você pensou que foi na internet, se enganou. Foi na televisão, mais especificamente no politicamente incorreto desenho animado “Fudêncio e Seus Amigos", que era transmitido pela MTV Brasil. O protagonista, Fudêncio, se comunicava apenas na língua do "mimimi" para provocar o reclamão e irritado Conrado. Foi aí que a única fala do personagem virou uma expressão para tirar uma onda com qualquer queixa. Só que, atualmente, na opinião dos criadores do “Fudêncio”, Marco Pavão e Thiago Moraes, a expressão está sendo usada de forma errada e acabou se tornando uma arma para detonar qualquer manifestação.
"Muita gente considera bandeiras legítimas como 'mimimi', sem uma boa vontade de tentar entender aquilo.
Mudança
O que é a Mudança senão um processo..
Nenhuma mudança encontra alicerce na inércia.(parado sem nada a fazer)
Talvez se trate de um processo evolutivo
Amadurecimento
Desenvolvimento pessoal
Desenvolvimento espiritual
Desenvolvimento humano
E não há como separar ou tornar parte disso tudo o autoconhecimento..
E embora possa parecer óbvio esse processo natural onde vislumbramos o que realmente queremos ser. Se chama viver.
Quando queremos fazer algo nos deparamos possivelmente diante de limitações das mais diversas..
Mas quando trabalhamos no que queremos Ser a única limitação que encontramos é nós mesmos, ou seja a que nós criamos ..
Como cerveja sem álcool pode fazer você se complicar
Conforme o estudo, de acordo com Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento-MAPA, para que a cerveja seja considerada sem álcool, não precisa estar 100% livre dele. A legislação permite que elas apresentem conteúdo alcoólico de até 0,5% em volume (0,5% vol).
Mas nem sempre essa informação é amplamente esclarecida ao consumidor. Foi por esse motivo que, em 2015, a Ambev recebeu multa de R$ 1 milhão por informar, no rótulo e em propagandas, que a cerveja Kronenbier era "sem álcool". Na verdade, continha 0,3 grama de álcool para cada 100 gramas da bebida - e essa informação não estava presente de maneira clara no rótulo da cerveja.
É preciso ficar atento aos rótulos
cervejas
O que acontece é que, para serem consideradas livres de álcool, as cervejas precisam apresentar no rótulo a informação de 0,0%. Isso significa que o teor alcoólico da bebida é realmente zero.
Já aquelas que, porventura, apenas informarem "cerveja sem álcool", elas podem conter algum teor alcoólico. A Erdinger sem álcool (cerveja Alemã), por exemplo, apresenta no rótulo "alkohol free" (livre de álcool), mas contém 0,4% de teor alcoólico na sua composição…
Fonte: zero álcool???
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