Qual a relação da Manipulação com o reconhecimento dos nossos Limites?
Sinais de que alguém está ultrapassando os nossos limites
Ultrapassar nossos limites psicológicos pode ser comparado a uma gota de água que vai caindo em copo até que ele transborde.
"A expressão foi a gota d'água"
De gota em cota muitas vezes pode ser difícil perceber e acabamos não nos dando conta do que está acontecendo.
A manipulação sutil é mais difícil de ser detectada sobretudo quando não temos a noção de como ela funciona, muitas vezes pela nossa capacidade de adaptação não percebemos que alguém está ultrapassando nossos limites.
Infelizmente, podendo até colocar em perigo a nossa integridade, física, mental, financeira e espiritual.
Somos conscientes dos limites que devemos impor?
Estamos atentos ao nosso plano emocional com uma imagem clara de quando começa e quando termina, meus limites, reconhecendo os?
Nossa.... Que plano emocional é esse???
Vai lá umas dicas então....
Ter uma ideia clara sobre os nossos direitos que são inalteráveis e que não vamos nos submeter a algo que infrinja esse direito.
Evitar Justificar o mau comportamento do outro, o que foi errado ontem segue sendo errado hoje.
Evitar o conformismo que nos leva a
deixamos as más atitudes passarem porque, no fundo, sabemos que a pessoa nos ama.
deixamos as más atitudes passarem porque, no fundo, sabemos que a pessoa nos ama.
Evitar o sentimento de Culpa..
Estar sempre se culpando por acontecimentos que não foram como o esperado pode ser sinal de que alguém está ultrapassando os seus limites.
A palavra chave É RESPONSABILIDADE....
Assumir a responsabilidade pelas nossas ações está correto,
mas JAMAIS carregar os deveres e as obrigações dos outros,
assim como nos culpar por coisas que vão além de nós.
Duvidar da própria decisão ao escutar outra opinião. Fique Alerta, ser flexível é legal, até que toda sua construção de pensamento planos, deixem de ser respeitados...
Atente-se para não cair no jogo da manipulação..
Atente-se para não cair no jogo da manipulação..
