E você?

Recado dado!

Manipulação

 

“Há aqueles cuja principal habilidade é fazer girar as rodas de manipulação. É a sua segunda pele e se estas rodas param de girar, eles simplesmente não sabem o que fazer"

Você já ouviu falar em manipulação psicológica?

É influenciar através dá distorção mental explorando emocionalmente a vítima dá manipulação, sua intenção?

Tomar o poder, controlar para obter benefícios e privilégios as custas de quem?
Da vítima.

 O manipulador  busca sempre criar um ambiente desequilibrado confundindo o sentido de poder para poder explorar a vítima afim de satisfazer a sua vontade.

A maioria dos manipuladores possui quatro características comuns:

1-Eles sabem como detectar seus pontos fracos.

2-Uma vez encontrado, eles usam suas fraquezas contra você.

3-Por meio das suas astutas maquinações, eles convencem você a desistir de algo que você quer, a fim de servir aos interesses dele(a).

4-No trabalho, e situações familiares ou sociais, uma vez que o manipulador consegue tirar vantagem de você, ele ou ela provavelmente vai repetir a violação, até que você coloque um fim à exploração.


Como vencer o manipulador???

 Conheça os seus direitos humanos básicos;

Você tem o direito de ser tratado com respeito.

Você tem o direito de expressar seus sentimentos, opiniões e desejos.

Você tem o direito à sua própria lista de prioridades.

Você tem o direito de dizer “não” sem se sentir culpado.

Você tem o direito de obter o que você paga.

Você tem o direito de ter opiniões diferentes dos outros.

Você tem o direito de cuidar e se proteger de ameaças físicas, mentais e emocionais.

Você tem o direito de criar a sua própria vida feliz e saudável.

Obs.: O manipulador costuma utilizar de  ´´perfis´´ diferentes na frente de pessoas diferentes e em diferentes situações, observe isso pode ser uma forma de identifica-lo.

Sugestão de Reflexão

Recorro

a essa expressão tão importante que exige uma reflexão profunda sobre nós mesmos.

"Humildemente rogamos a Ele que nos livrasse de nossas imperfeições."

O segundo princípio do amor exigente nos traz novamente um convite a reflexão sobre como agimos nosso posicionamento na vida diante dá educação dos filhos, diante dá imagem que queremos passar ou a pessoa que representamos ser.

Aprendemos ao longo dos estudos sobre comportamento e desvios de caráter diegnosticados como possíveis características comportamentais na vida de um dependente químico na ativa.

Mas é primordial, importante, identificar nossos comportamentos, nossos próprios desvios nesse processo de autoconhecimento.

Que nos dispomos a vivênciar na busca de uma qualidade de vida.

Você consegue!

A autoestima vem do domínio de si mesmo. Quanto mais coisas você se propuser, quanto mais coisas for conseguindo realizar (mesmo as pequenas coisas) e passo a passo for obtendo êxito, mais confiança vai crescendo em você, sedimentando a sua autoestima. O seu nível de autoestima afeta a sua FELICIDADE e tudo que você faz.

Trabalhando a autoestima

Trabalhando a autoestima com  afirmações positivas para a autoestima diariamente como se fosse um ginásio mental e verá que dentro de algum tempo quando lhe surgirem desafios a sua mente irá buscar instantaneamente esta sabedoria em momentos de desafios ao longo dá vida.

Sinto-me amada e acarinhada, aceito-me exatamente como sou e melhoro a cada momento.

• Eu cuido de mim com sabedoria. Reconheço e uso cada vez melhor o meu próprio poder.

• Eu ajo sempre da melhor maneira possível em todas as situações na minha vida.

• Escolho me estar bem comigo mesmo. Eu mereço todo o amor que sinto por mim.

• Eu respeito-me a mim mesmo e me faço-me respeitar perante todos os que me rodeiam.

• Não importa o que os outros dizem ou fazem. O importante é a forma como escolho reagir e o que escolho acreditar a meu respeito.

• Respiro profundamente e permito-me relaxar totalmente. Meu corpo e o meu ser relaxa tranquilamente.

• Tenho uma boa autoestima porque me respeito, me valorizo e aceito o meu crescimento.

• Vejo o mundo pelos olhos do amor e da aceitação. Tudo está bem no meu mundo.

• A minha vida flui melhor a cada dia que passa. A cada momento surgem novas oportunidades.

• Tenho consciência de quem sou e não preciso provar meu valor a ninguém.

• Hoje nada nem ninguém, ou lugar algum me podem irritar ou desestabilizar. Escolho estar em paz.
Sou um ser que irradia alegria, e que aproveita a Vida ao máximo.

• Liberto-me de qualquer necessidade de luta ou sofrimento. Mereço tudo o que é bom.

Sei que consigo de encontrar a solução para cada problema que eu possa encontrar ou vir a criar.

• A Vida colabora com o meu crescimento de todas as maneiras possíveis.

• Os meus pensamentos de saúde, optimismo e amor se refletem nos meus relacionamentos e vivências.

• Vivo a vida com um sentimento de segurança, sinto-me protegido e guiado pelo Divino.

• Aceito os outros como são e, em troca, eles me aceitam a mim.

• Sou uma pessoa maravilhosa, sinto-me muito bem. Agradeço a minha vida.

• Cada momento da vida é um momento especial. Escolho aproveitá-los ao máximo.

• Tenho a autoestima e a confiança necessárias para avançar pela vida com facilidade.

• O melhor presente que me posso dar é o amor incondicional.

• Eu me amo exatamente como sou e não exijo nada de mim para me amar.