Veja
Unam-se, pelo que há de positivo em cada um, aprimorem-se no que há de negativo em cada um, reconheçam-se como o ser Humano que se tornaram e vislumbram o que desejam ser com a mesma convicção do Amor que tem em você e hajam com determinação e verdade com a pressa de quem reconhece a urgência da Mudança de Vida, mas com a paciência de quem entende que nem sempre da primeira vez sairá 100% e tente outra vez!.
É através da força da nossa união como família, como sociedade, como Grupo de apoio interno ou externo ao nosso seio familiar que conseguimos fazer com que "eu consiga fazer o que sozinho eu não consigo " mas que precisa ser feito.
Somos mais capazes do que muitas vezes achamos ser!
Somos mais capazes do que muitas vezes achamos ser!
E isso é um Fato.
Então o que VOCÊ escolhe!
"ah! amanha então..." Amanhã é o caminho que vai dar no deserto chamado nunca!"
É através do apoio mútuo que encontramos nossa força para fazer o que precisa ser feito.
| Dá Esperança: Assistindo às mudanças, ao sucesso dos outros, reforça-se a própria atitude positiva |
| Traz Responsabilidade: A solução de seu problema está em suas mãos, nunca nas do terapeuta ou de outras pessoas |
| Incentiva a Mudança: Sem nenhum interesse pessoal, os membros do grupo facilitam avaliações verdadeiras e mostram a necessidade de mudança de valores através de confrontos cheios de Amor e Firmeza |
| Traz a Auto-estima positiva: Impede sentimentos de Onipotência ou Impotência diante dos problemas; Você reconhece seus sentimentos com autenticidade, alcança seu auto-conhecimento e autoconfiança |
Esse texto É para você e todas aquelas pessoas que tornam possível
O Ser presente...
Nos grupos de ajuda mutua ( #grupodeajuda), onde sua principal característica é o Voluntariado, aquele que voluntariamente doa seu tempo, suas aptidões e Conhecimento e Força de vontade. Doa sua presença, Doa seu prestar atenção, doa muitas vezes o Seu silencio, com intuito de apenas contribuir ouvindo. não é incomum termos voluntários cujo a chegada no grupo foi cheia de Incertezas medos a falta de entendimento e apoio, chegando ao descredito Pelo trabalho realizado nos grupos de ajuda mutua e até mesmo sobre uma Possível recuperação.
Alguns muitos perseveram, alguns muitos depois de passarem a ter sucesso na Caminhada em busca de uma recuperação... Permanecem contribuindo de forma Voluntária. Feliz daquele que pode reforçar tudo que aprendeu e vivenciou através dessa Contribuição para com aqueles que estão chegando ( #amorexigente ), igualmente a um passado.
Cheio de medos angustias, sofrimentos, descréditos e as vezes com pouca Esperança ou nenhuma esperança. O trabalho voluntario ( #trabalhovoluntario) é um ato de amor próprio Estendido ao seu semelhante. São pessoas que reconhecem ser capaz de Contribuir de forma positiva na transformação Dessa sociedade que tem perdido seus valores morais e éticos ao longo DO tempo.
Parabéns a todos aqueles que de alguma forma doam essa forma de amor ao próximo e Que mesmo depois de atingirem seus objetivos mais particulares encontram um motivo, Uma razão para voltar ao grupo e contribuir de forma voluntária para o seguimento desse Trabalho que contribui de uma forma tão especial no resgate da força, da fé, e da alegria. Parabéns.
Alguns muitos perseveram, alguns muitos depois de passarem a ter sucesso na Caminhada em busca de uma recuperação... Permanecem contribuindo de forma Voluntária. Feliz daquele que pode reforçar tudo que aprendeu e vivenciou através dessa Contribuição para com aqueles que estão chegando ( #amorexigente ), igualmente a um passado.
Cheio de medos angustias, sofrimentos, descréditos e as vezes com pouca Esperança ou nenhuma esperança. O trabalho voluntario ( #trabalhovoluntario) é um ato de amor próprio Estendido ao seu semelhante. São pessoas que reconhecem ser capaz de Contribuir de forma positiva na transformação Dessa sociedade que tem perdido seus valores morais e éticos ao longo DO tempo.
Parabéns a todos aqueles que de alguma forma doam essa forma de amor ao próximo e Que mesmo depois de atingirem seus objetivos mais particulares encontram um motivo, Uma razão para voltar ao grupo e contribuir de forma voluntária para o seguimento desse Trabalho que contribui de uma forma tão especial no resgate da força, da fé, e da alegria. Parabéns.
Psicologia da Aprendizagem: Aprender a Aprender
Aprender a Aprender
Rui Manuel Carreteiro
Psicólogo Clínico – Psicoterapeuta – Neuropsicólogo
Professor e Membro do Conselho Científico do Instituto Nacional de Psicologia e Neurociências
or aprendizagem compreende uma
mudança das nossas habilidades –
modo de fazer e de conhecer – mais
ou menos permanente e resultante da nossainteracção com a experiência anterior.
A aprendizagem depende das estratégias de aprendizagem, ou seja, do plano de aprendizagem formulado para atingir determinado efeito.
No que concerne à codificação e
compreensão de materiais, é importante a compreensão completa do discurso (pequenos excertos não compreendidos prejudicam a relação global d matéria dificultandnão só a
memorização como também a aprendizagem), e uma codificação flexível da informação, na qual o sujeito estabeleça várias vias de acesso a determinada informação.
Estudar tentando compreender é sempre preferível a estudar procurando apenas memorizar não só porque promove uma melhor ligação interligação entre os conteúdos – o que facilita e flexibiliza as respostas – como também exige menos esforço da capacidade de memória: É mais fácil decorar o nome de seis países se compreendermos que eles pertencem à União Europeia, do que se tentarmos decora-los isoladamente sem nenhuma ligação entre si.
A leitura em voz alta é preferível à leitura em voz baixa não só porque é mais lenta, como também recorre melhor à compreensão e reorganização da informação.
No que concerne à organização das
matérias, é sempre preferível uma organização pessoal do que uma organização proposta ou pre-existente. Em estudo sobre estratégias de aprendizagem nos anos 90 encontra diferenças entre os bons e maus alunos, relacionadas com o tempo despendido na organização de notas e apontamentos de leitura. As melhores reorganizações são as que têm notas de leitura e apontamentos. As anotações das aulas são muito mais eficientes quando são sujeitas a uma reorganização que deve ser sempre realizada pelo próprio sujeito, já que as notas pessoais são mais produtivas do que as cedidas por colegas, já que implicam um maior envolvimento do sujeito.
Os esquemas são muito importantes, não só porque permitem uma melhor organização da matéria, como pelo seu carácter visual permitem aceder mais facilmente à informação retendo na memória visual uma ideia geral do esquema. Um colega meu referia-me a propósito de um exame que era como se tivesse fotografias dos esquemas que tinha realizado e quando precisava de uma resposta fazia como que um zoom para encontrar a informação pretendida.
Alguns estudos revelam que a aprendizagem de determinadas matérias fica associado ao local onde o estudo decorreu.
Mulher
A constituição familiar nos dias de hoje é eclética formada pelos modelos tradicionais e os novos modelos de família, contudo a partir do momento de uma gestação completada nasce um novo formato de relações interpessoais uma família na qual mais uma vez a mulher assume um papel principal, pois segue nutrindo cuidando e amparando esse novo ser.
Mas é importante observar que nesse momento o papel principal é compartilhado que ambos assumem um papel principal assumindo as responsabilidades de cada um no desenvolvimento desse ser como um todo, há espaço para os dois serem plenos como pai e como mãe.
Qualquer pessoas que chegou até essa possibilidade de ler esse singelo texto é capaz de entender que independentemente da qualidade de suas relações paterna e materna deve sua existência a ambos e naturalmente a esse ventre que acolheu e fez valer a nossa existência.
Hoje é um dia especial de grande gratidão, respeito, amor, carinho e compreensão.
Parabéns a todas vocês seres especiais que trazem o amor como maior forma de expressão.
Um grande e fraterno abraço.
E a vida ela é o que é meu irmão
Há um tempo atrás no início dessa caminhada analisando a frase que diz "Eu seguro a minha mão na sua e uno o meu coração ao seu.." em busca de um entendimento maior sobre o seu significado, o que eu percebia dessa expressão.
Mesmo que eu quisesse não conseguiria desvincular a imagem mental do grupo onde as pessoas se unem através das mãos para a oração da serenidade.
Sim dentro do grupo e no grupo o entendimento de união é facilitado, talvez pela necessidade gritante de todos participantes ou da grande maioria ser semelhante.
Mas nos limites dos grupos de apoio como é vista ou entendida ou percebida e principalmente vivida.
Me deparava constantemente em indagações e questionamentos a respeito de como vivenciar essa expressão ... " Eu seguro a minha mão na sua e uno o meu coração ao seu..."
Em que mudaria a minha vida ao assumir essa posição?
Qual será minha relação com a vida, com as pessoas, com os meus problemas, com os problemas familiares, com minha forma de me divertir, com minha forma de fazer ou produzir festas, em que o meu entendimento de curtir a vida poderá ser determinante nesse élo que quero, ou pretenda assumir, ou que vou assumir, ou ja tenha assumido?
Seria justo mudar a minha vida em razão desse compromisso assumido?
E se eu decidir não mudar nada na minha forma de me relacionar com as pessoas, com meus problemas, ou problemas da família, de como curto a vida, minhas festas e minha maneira de me divertir "vida louca".
Em que isso irá atrapalhar já que a vida é minha! Afinal de contas quem é o dependente químico?
Não sei se o amadurecimento vem com o tempo ou com a quantidade de informação que aos poucos vão ocupando cada vez mais espaço e com isso sobrando cada vez menos espaço para a ignorância e intolerância.
E as coisas começaram a ficar mais claras e a fazer mais sentido e o entendimento vem.
É claro que estou falando do meu entendimento, que está longe de ser uma verdade absoluta, mas é onde cheguei ao ser conduzido por minhas indagações e reflexões .
Em conjunto inclui também, aquela frase conhecida por alguns ou muitos " Evitar lugares... Pessoas .... Situações..." Que apresentem risco.
Pois bem como poderia criar um élo de ligação e força, que contribua para uma recuperação quando desfaço esse elo ha todo momento e o quebro a todo momento :
quando a minha resposta a vida não é saudável;
quando não ha indicação de respeito próprio e de respeito mútuo;
quando respondo de forma irresponsável diante de problemas pessoais e familiares como uma forma de fuga;
quando ignoro a extrema dificuldade do recuperando em lidar com a convivência com pessoas na ativa.
quando não compreendo que minha falta de sobriedade quebra o elo que pode fortalecer ambos na busca por recuperação;
É apenas uma visão ou forma de entendimento e não uma verdade absoluta e sim um momento de reflexão, compartilhada nesse momento.
Talvez você já saiba mas não é demais rever
PERFIL DOS VOLUNTÁRIOS DO AMOR-EXIGENTE
Mara Silvia Menezes Presidente Conselho Deliberativo
Praticam e estimulam o autoconhecimento, buscando uma profunda interiorização.
São idealistas e se norteiam por valores de integridade moral e ética.
Encaram seus problemas e se tornam capazes de tirar o bem do mal, dando sentido às adversidades.
São pluralistas, celebram as diferenças e crescem com as diversidades.
Querem saber o porquê das coisas. Não falam pelas costas. Não fazem fofocas.
São democráticos, abertos ao diálogo e colocam tudo em um contexto amplo.
Têm espontaneidade, são sinceros e verdadeiros.
Tem compaixão. Vivem o Amor.
Conhecem a interdependência, portanto, não são nem independentes, nem dependentes uns dos outros.
Praticam o respeito pela dignidade do ser humano.
Cultivam a verdadeira Alegria!
Vivem a Esperança de estar cada vez melhor!
Isto também foi feito por mim há algum tempo…
”Pensando em alguns de nossos melhores líderes e desejando que todos fossem como eles!”
Amor, Mara.
